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精華和乳液是護膚步驟中的常見產品，二者在成分、作用、適用膚質和年齡等方面有顯著區別。具體如下：成分不同。精華通常含有較高的濃縮成分，如微量元素、植物提取物、角鯊烷等，分子較小，能夠快速滲透肌膚底層，提供深層滋養；乳液主要成分包括保濕劑、油脂和乳化劑，含有較少的功能性成分，分子較大，主要作用在皮膚表面。

作用不同。精華的作用包括美白、抗衰老、保濕、控油、祛痘等，根據添加的不同成分而定；乳液的主要作用是滋潤肌膚，幫助皮膚保濕和鎖水。

適用膚質和年齡不同。精華適合25歲及以上人群使用，對于成熟或問題肌膚更為適宜；乳液適合各種年齡的人群，特別是年輕健康肌膚。

使用順序不同。先使用精華，因為其分子較小，能夠滲透到肌膚底層，再使用乳液，以鎖住精華中的營養成分。
使用頻率不同。精華中的營養成分較高，不建議頻繁使用；乳液可以每天早晚使用，幫助肌膚鎖水。
外觀形態不同。精華的質地通常更輕薄，類似水狀，易于滲透；乳液的質地較為粘稠，能夠在皮膚表面形成保護層。